Con el objetivo de seguir brindando la mejor atención a sus pilotos, la Fórmula 4 Sudamericana sumó un preparador físico, el que estará presente antes de cada salida a pista para realizar un trabajo de calentamiento previo.
Se trata de Camilo Morgadanes, profesor de Educación Física que entrena a varios deportistas, entre ellos pilotos, en Cambu Fit Race, donde se especializa no solo por el trabajo físico, sino también mental.
«Si tuviera que elegir un deporte para comparar al automovilismo sería el básquet, por la capacidad de adquirir reflejos y reacción. Por eso hay varios ejercicios en la preparación de un basquetbolista que se asemejan con los de los pilotos», afirmó Morgadanes, que estará disponible para los pilotos en lo que tiene que ver con el calentamiento previo antes de salir a pista.
«No solamente trabajamos en el gimnasio lo que tiene que ver con la exigencia física, sino que complementamos con un entrenamiento mental, que estimula la memoria y la reacción y que se trabaja mucho en lo lúdico», agregó el profe de Educación Física.
Una rutina básica ideal consta de dos actividades por semana con un tiempo de una hora y media. Primero se trata de una entrada en calor con trabajos de coordinación, trabajos de fuerza y determinar el déficit de cada piloto para ejercitar en lo que necesite cada uno, según su edad, contextura física o cualidades anatómicas.